よくあるご質問

はじめての方・セッションについて

運動が苦手で、身体も硬いのですが大丈夫ですか？

はい。運動の得意・不得意にかかわらず、その日の状態に合わせて無理のない内容を組み立てます。

悩みをうまく説明できません。

大丈夫です。お話だけでなく、呼吸や動き、身体の感覚を一緒に確かめながら進めます。

病院で治療中でも受けられますか？

治療中・通院中の方は、事前に主治医へご相談ください。Physisは医療機関ではなく、診断や治療を行うものではありません。

効果が出るのはどれくらいですか？

早い人で当日ですが、翌日から徐々に良くなる方もいらっしゃいます。

週に何回通えばいいですか？

どのメニューも基本的に週一回ですと、ご自分の体のクセに戻る前にメンテナンスができますのでお勧めしております。

ご予約・ご来店について

予約は必要ですか？ どこから予約できますか？

完全予約制とさせていただいております。初回セッションは公式LINEから承ります。ご不安な点も、予約前にLINEでお問い合わせいただけます。

どのような服装がよいですか？ 必要な持ち物はありますか？

身体を締めつけず、動きやすい服装でお越しください。
お持ち物は特にございませんが、ヨガやピラティスを行う方は水分補給できるようお飲み物をお持ちいただいても構いません。（その他、必要な持ち物がある場合はご予約時にご案内します）

駐車場はありますか？

1台、または時間帯によっては2台お車をお停めいただけます。

お支払方法は？

現在は現金のみです。